Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 53,46g | Eiwit: 111,44g | Kolhy: 139,30g.
Ontbijt: Chikalab Chikapie Кокос, Тавр Ветчина для Завтрака, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. Diner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Агрокомплекс Творог 5%. Snacks/Andere: Zero Сироп Тоффи, Белый Медведь Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|