Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2013
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 122,51g | Eiwit: 178,54g | Kolhy: 45,23g.
Ontbijt: body fortress whey isolate. Lunch: safeway real mayo, romaine , raspberries, blackberries, strawberries, american cheese, ground beef. Snacks/Andere: chester's cheese, good sense sunflower nuts, macadamias, hazelnut sugar free syrup, half and half, espresso, coffee, body fortress whey isolate. meer...
|
|
2512 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CJT1217's Gewicht Geschiedenis
|