Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 24,05g | Eiwit: 99,98g | Kolhy: 69,43g.
Ontbijt: Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale. Diner: D'Amico Funghi Champignon Tagliati e Lessati al Naturale, Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Philadelphia Light, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Piselli Cotti, Amadori Macinato di Pollo . Snacks/Andere: Foodspring Protein Cream Haselnuss , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Foodspring Shape Shake Nocciola. meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
tabata 20 min - 46 minuten, stepper - 25 minuten, Rusten - 17 uren en 41 minuten, Slapen - 5 uren en 8 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ist_erica's Gewicht Geschiedenis
|