Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 44,62g | Eiwit: 80,86g | Kolhy: 214,70g.
Ontbijt: Ciambellone, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Lunch: Jocca Fiocchi di Latte, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Flora Riso Classico, Molinari Sambuca, Friggitelli. Diner: Pane Comune, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Orogel Melanzane Grigliate, Vino Rosso da Tavola, Castagne Arrosto. Snacks/Andere: Yogurt Magro al Naturale, Muller Yogurt Greco Pesca. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
massimo3762's Gewicht Geschiedenis
|