Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2013
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 75,94g | Eiwit: 93,30g | Kolhy: 39,39g.
Ontbijt: Jay Robb premium stevia powder, Body Fortress Super Advanced Vanilla whey protein, cream, Blue Diamond unsweetened vanilla almond milk, strawberries. Lunch: Johnsonville Brown Sugar & Honey sausages, chia seeds (bulk), Kraft shredded colby jack cheese, Pieces & Stems Mushrooms, egg. Diner: Kikkoman low sodium soy sauce, pork roast, La Choy fancy mixed Chinese vegetables. Snacks/Andere: Sorrento Colby Jack Sticksters, Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandy701's Gewicht Geschiedenis
|