Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2992 kcal
|
Vet: 101,71g | Eiwit: 241,27g | Kolhy: 264,04g.
Ontbijt: Panizzon Suco de Uva Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Growth Supplements Albumina (14g), Nestlé Iogurte Grego Light, Vigor Requeijão Light, Prezunic Queijo Prato, Visconti Panettone, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Lunch: Pernil Assado, Molho Branco, Macarrão Fresco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Bife de Fígado, Molho Branco, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Garoto Chocolate Talento, Filé de Frango Grelhado, Molho Branco, Macarrão Fresco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|