Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
111,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 32,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 118,47g | Eiwit: 140,60g | Kolhy: 172,81g.
Ontbijt: Bananas , Bacon, Cheddar Cheese , Whole Wheat Bread, Fried Egg. Lunch: Pringles Original Potato Crisps, Yoplait 2X Protein Greek Yogurt - Key Lime, Trader Joe's Organic Raw Almonds, Baked or Broiled Salmon. Diner: Mashed Potato, Meat Loaf. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|