Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
916 kcal
|
Vet: 46,72g | Eiwit: 55,33g | Kolhy: 67,14g.
Lunch: REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, Storck Werthers Original, Biolabor Bierhefe Tabletten, Kühne Joghurt Dressing, Freshona Kidneybohnen, Avocado, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Meica Geflügel Würstchen (30g), Aldi Blattsalat Mix. Diner: Zwiebeln, Butaris Butterschmalz, Aldi Räuchertofu. Snacks/Andere: Alnatura Sonnenblumenkerne, Coraya Surimi Sticks, Thomy Les Sauces Käse Sahne-Sauce, Rosenkohl. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flixflax13's Gewicht Geschiedenis
|