123SteffiP's Logboek, 22 feb 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2013
52,3 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2013:
2181 kcal Vet: 94,17g | Eiwit: 78,09g | Kolhy: 265,95g.   Ontbijt: Weintrauben, Orangensaft, Sekt Halbtrocken, Tomaten, Lachs, Frisches Mett, Butter, Dinkelbrötchen. Lunch: Gefüllte Weinblätter mit Reis, Frischer Schinken, Butter, Dinkelbrötchen. Diner: Hamburger, Pommes Frites (Klein). Snacks/Andere: Celebrations, Heiße Zitrone, Heißer Kakao . meer...
1590 kcal Activiteit: Bureauwerk - 5 uren, Winkelen - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


123SteffiP's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.