Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 71,59g | Eiwit: 66,41g | Kolhy: 170,08g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Biotech USA Protein Power, Mulino Bianco Nastrine. Lunch: Caco, Finocchio Crudo, Pasta al Pesto. Diner: Mela, Mulino Bianco Granetti Integrali , Carote Cotte, Findus Merluzzo Gratinato con Pomodoro e Basilico. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirko2512's Gewicht Geschiedenis
|