Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 48,77g | Eiwit: 42,96g | Kolhy: 191,90g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Шоколадный Торт. Lunch: Ржаной Хлеб, Капуста, Скумбрия Копченая, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. Diner: Хурма, Ржаной Хлеб, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Селедка под Шубой. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Шоколадный Торт. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Gewicht Geschiedenis
|