Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 52,51g | Eiwit: 117,55g | Kolhy: 263,83g.
Ontbijt: Activia Vanilla, Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Lunch: Kinder Chocolate Snack Bar, Innocent Mango & Passion Fruit Smoothie, Co-Op Turkey Feast Sandwich. Diner: Heinz Baked Beans , Weight Watchers Malted Danish Bread, Morrisons British Turkey Sausages. Snacks/Andere: Pink Lady Apples, Kinder Chocolate Snack Bar, Snack A Jacks Salt & Vinegar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|