Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2207 kcal
|
Vet: 78,13g | Eiwit: 193,92g | Kolhy: 132,57g.
Ontbijt: Valio Kevyt Maito. Lunch: Pirkka Rasvaton Maito, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Valio Pehmeä Raejuusto. Diner: Mama Kananmakuinen Nuudeli, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Valio Pehmeä Raejuusto. Snacks/Andere: Hätälä Savulohifilee, Karhu Olut, Karhu Olut, Maltodextrine (PPS), self omn, Puikula, Oltermanni 17%. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|