Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2643 kcal
|
Vet: 73,00g | Eiwit: 150,33g | Kolhy: 337,26g.
Ontbijt: Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Ferrarini Jamón Cocido, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera. Lunch: Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Huevo Frito sin Grasa. Diner: Pan Blanco, Patatas Cocidas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Aceite de Oliva Extra Virgen, Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Filete de Añojo. Snacks/Andere: Gullón Galletas María sin Azúcares, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Prozis 100% Whey Prime 2.0. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|