Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 24,37g | Eiwit: 147,40g | Kolhy: 111,18g.
Ontbijt: Naranjas, Tortita avena, Hacendado Zanahoria. Lunch: Margui Requesón 0%, Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Hacendado Quesitos Light, Níscalos, Champiñones, Patata Asada. Diner: Exkimo Colas de Rape, Hacendado Jamon Cocido Extra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Lechuga, Tomates. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PLNora's Gewicht Geschiedenis
|