Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2013
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 76,21g | Eiwit: 68,65g | Kolhy: 51,41g.
Ontbijt: Butter Cooking Spray, Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), 97% Fat Free Ham, Sharp Cheddar Thin Sliced. Lunch: Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread, Broccoli, Creamy Peanut Butter, Sugar Free Strawberry Preserves. Diner: Total Greek Strained Yogurt, Chargrilled Chicken Garden Salad, Spicy Dressing, Gelatine. meer...
|
|
2146 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ACloud4's Gewicht Geschiedenis
|