Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2730 kcal
|
Vet: 116,15g | Eiwit: 75,45g | Kolhy: 344,10g.
Ontbijt: Carrot Cake with Icing, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Lunch: Betty Crocker Slow Cooker 3 Cheese and Broccoli Soup, Heinz Tomato Ketchup, Macaroni or Noodles with Cheese, Kool-Aid Tropical Punch. Diner: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Earth Grown Chickenless Patties, Season's Choice Crinkle Cut French Fried Potatoes, Heinz Tomato Ketchup, Chocolate Syrup, Great Value 1% Low Fat Milk, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Andere: Burger King Strawberry Milk Shake (Small), Ruffles Original Potato Chips. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|