Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
569 kcal
|
Vet: 17,82g | Eiwit: 58,23g | Kolhy: 42,07g.
Ontbijt: ビーレジェンド プロテイン. Lunch: キャベツ, ニンジン, ミニトマト, ブロッコリ, サニーレタス, 焼きサケ, 鶏のもも肉, 油揚げ, こんにゃく, 卵, いくら, ご飯. meer...
|
|
1514 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 7 uren en 5 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|