Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2010
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 54,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 5,37g | Eiwit: 61,37g | Kolhy: 167,31g.
Ontbijt: Light & Fit Yogurt, nature's path kamut puffs. Lunch: Light String Cheese, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Lettuce, Onions, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Diner: Cassaba Melon, White Rice, nature's path kamut puffs. meer...
|
|
1761 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|