|
Ну вот это уже поприятнее
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 34,37g | Eiwit: 48,50g | Kolhy: 204,09g.
Ontbijt: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Миндаль Миндаль, Чай, Овсяноблин с Сыром, Яблоко Желтое. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Мандарины, Rosso Миндаль , Апельсиновый Джем, Творог 5%, Овсяноблин с Сыром. Diner: Овсяноблин с Сыром, Топинамбур, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Кофе, Energy Diet Фруктовый Батончик Joyfield с Дыней. meer...
|
|
1532 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 23 minuten, Apple Health - 23 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikulasvet78's Gewicht Geschiedenis
|