Emilio60's Logboek, 20 nov 19

Nada de 65,9 a 65,2 o al revés
65,2 kg Tot nu toe verloren: 42,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2019:
1934 kcal Vet: 73,03g | Eiwit: 95,02g | Kolhy: 219,28g.   Ontbijt: Sánduche de Pavo , Café con Leche Semi Descremada, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Agua (Embotellada), Aderezo de Ensalada Italiana (Baja en Grasa). Diner: Agua del Grifo, Pan Integral, Lidl Pechuga de Pavo Cocida , Carrefour Mortadela. Snacks/Andere: Snack Day Cortezas de Trigo , Milbona Yogurt Desnatado 0%0% Sabor Fresa, Pan Blanco, Mermelada, Café con Leche Descremada, Queso Fresco. meer...
1856 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emilio60's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.