Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 128,63g | Eiwit: 87,76g | Kolhy: 82,92g.
Ontbijt: Limão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Leão Chá Preto, Monama Leite de Coco em Pó. Lunch: Óleo de Soja, Pepino Japonês, Cenouras, Batata Doce Frita, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Cebolas, Berinjela, Alface, Ovo. Diner: Leite (Leite Integral), Banana, Cenouras, Banana, Cenouras, Queijo Provolone, Seara Salaminho, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Predilecta Geleia de Mocotó, Café Expresso, Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|