Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 102,18g | Eiwit: 111,21g | Kolhy: 95,22g.
Ontbijt: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Farina di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Selex Nocciole Sgusciate Tostate, Selex Gocce di Cioccolato Fondente. Lunch: Despar Pane di Segale, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Fesa di Tacchino. Voor Diner: Perugina Cioccolato Fondente 85%. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Semi di Lino Biologici, Conad Semi di Zucca, Selex Semi di Lino Biologici, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Prealpi Burro Chiarificato. Snacks/Andere: Namedsport Omega 3, Enerzona Omega3. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giofitness80's Gewicht Geschiedenis
|