Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2418 kcal
|
Vet: 112,34g | Eiwit: 152,35g | Kolhy: 184,17g.
Lunch: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate , Soya Óleo de Soja , Korin Coxinha da Asa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Vaca Assada. Snacks/Andere: Italac Leite Integral, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
brenorafael2's Gewicht Geschiedenis
|