Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 69,00g | Eiwit: 44,15g | Kolhy: 143,20g.
Ontbijt: Kerem Labne, Yumurta Omleti, Namet Hindi Füme. Lunch: Kerem Labne, Makarna. Diner: Sucuk, Untad Kepekli Ekmek, Makarna, Pırasa Yemeği. Snacks/Andere: Yeşil Elma, Muz, Çikolatalı Gofret. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfgnss's Gewicht Geschiedenis
|