ken ya's Logboek, 20 nov 19

Aggg subí un kilo 😩me causa tanto estrés no estar en mi paso habitual (48-47)
49 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2019:
1149 kcal Vet: 42,12g | Eiwit: 59,27g | Kolhy: 139,67g.   Ontbijt: Guayaba, Jitomate, Plátano, Huevo Revuelto. Lunch: Queso Oaxaca, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco, Pimientos Amarillos Dulces. Diner: Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Nopales, Pan Dulce. Snacks/Andere: Jitomate, Aguacate, Queso Manchego, Patatas Cocidas, Bimbo Pan Cero Cero. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ken ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.