Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2013
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2240 kcal
|
Vet: 78,00g | Eiwit: 148,00g | Kolhy: 266,00g.
Ontbijt: P90X Peak Performance Bar. Lunch: fresh & easy salad kit Asian. Snacks/Andere: p90x bar. meer...
|
|
4061 kcal
|
Activiteit:
running - 1 uur, Row+Asylum: Power Legs - 1 uur en 22 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 4 uren en 38 minuten, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
DrBHenderson's Gewicht Geschiedenis
|