Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 55,63g | Eiwit: 80,05g | Kolhy: 184,93g.
Ontbijt: Peeled Snacks Gently Dried Organic Mango, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Cream of Wheat Whole Grain Cereal, Truvia Cane Sugar Blend, Garden of Life Raw Fiber (27g), Kroger Frozen Blueberries. Lunch: Zucchini Bread, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Diner: Mission Avocado, Farmhouse Rice Pilaf, Baked or Broiled Salmon, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Garden of Life Raw Fiber (27g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cheza wolf's Gewicht Geschiedenis
|