|
體重87.9
體脂30.6
水分49.5
基代1633
內臟脂肪15
肌肉57.9
骨質3.1
降好少😭😭😭
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 87,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2350 kcal
|
Vet: 97,60g | Eiwit: 101,96g | Kolhy: 270,53g.
Ontbijt: 荷包蛋, 花生醬, 香蕉, 瑞穗 鮮乳吐司. Lunch: 7-11 凱薩風味雞肉沙拉三明治, 葡萄, 甜椒, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 7-11 熱美式(中). Diner: Costco 牛肋條, 可爾必思 葡萄乳酸菌飲料, 一蘭 拉麵. Snacks/Andere: 花生, 豆花, 芋圓, 紅豆, 砂糖. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josephc0917's Gewicht Geschiedenis
|