Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 62,89g | Eiwit: 134,27g | Kolhy: 144,14g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Малиновое Варенье, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Малиновое Варенье, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Печень Куриная Жареная. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Печень Куриная Жареная. Snacks/Andere: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриное Филе на Гриле, Casa Kubana Тофу Паштет по-Японски, Миндаль Миндаль. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худая Женя's Gewicht Geschiedenis
|