Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 72,35g | Eiwit: 82,96g | Kolhy: 198,24g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, SPAR Молоко 2,5%, Монетка Рис Шлифованный Круглозерный Краснодарский. Lunch: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Чебаркульская Птица Филе в Панировке "Шницель". Diner: Апельсин, Сметана 20%, Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bess74's Gewicht Geschiedenis
|