Galaga69's Logboek, 21 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
73 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2019:
2882 kcal Vet: 171,55g | Eiwit: 104,74g | Kolhy: 229,76g.   Ontbijt: Conad Corn Flakes Classici, Caffè Zuccherato, Nescafe Classic, Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Condorelli Cioccolato Bianco con Pistacchio di Bronte. Lunch: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Lidl Wurstel Croissant (95Gr.). Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Banana, Esselunga Soppressata di Calabria, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Andere: Lidl Krapfen Gianduia, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Mandorle. meer...
1778 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.