Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 62,62g | Eiwit: 108,21g | Kolhy: 107,99g.
Ontbijt: Авокадо, Финик, Миндаль, Обычные Блины, Мёд, Ферма Творог Зернистый 7%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Верес Горошек Зеленый. Lunch: Малятко Пюре Яблоко , Оливковое Масло (Первого Отжима), Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе Жареное без Масла. Diner: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Мидии. Snacks/Andere: Словяночка Молоко 2,5%, Nordic Хлебцы Многозерновые, Арахисовая Паста. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
marinamarusya1986's Gewicht Geschiedenis
|