|
Dia do Peso:
% Fat - 14
% Muc - 44
Vis Fat - 4
😁😁💪💪
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
656 kcal
|
Vet: 47,31g | Eiwit: 15,82g | Kolhy: 53,92g.
Ontbijt: Café Expresso. Lunch: Vivani Chocolate 99%, Coco, Tomates Cereja. Diner: Café Instantâneo (em Pó), Nozes de Nogueira. meer...
|
|
1588 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 19 minuten, Rusten - 15 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soares.silva's Gewicht Geschiedenis
|