Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 63,78g | Eiwit: 54,32g | Kolhy: 144,03g.
Ontbijt: Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Zanahoria, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Edulis Ensalada Cuatro Estaciones, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre Balsámico, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Diner: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%. Snacks/Andere: Hacendado Cola Light sin Cafeina, Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Manzanas, Galletas de Chocolate (Blandas). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miriamariac's Gewicht Geschiedenis
|