yosikiero's Logboek, 21 nov 19

87-71-99-54
63 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2019:
2517 kcal Vet: 100,17g | Eiwit: 133,34g | Kolhy: 258,87g.   Ontbijt: Café, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Gullón Active Integral. Lunch: Peras, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. Diner: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Carrefour Polvoron Tradicional. Snacks/Andere: Hacendado Magdalenas, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur, Mentos Caramelos, Biotech USA Zero Bar. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yosikiero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.