anishe's Logboek, 23 feb 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2013
80 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 februari 2013:
2122 kcal Vet: 94,19g | Eiwit: 67,99g | Kolhy: 182,91g.   Ontbijt: Zucker, Brotaufstrich, Frischkäse, Marmelade, Brötchen. Lunch: Kinder Überraschung, Gouda, Butter, Frischkäse, Spinat, Penne, Gouda, Kinder Überraschung. Diner: Fettarme Milch, Sanform, Kartoffelchips (Gesalzen), Schokoladencroissant. meer...
2169 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 29 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anishe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.