Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 99,86g | Eiwit: 107,11g | Kolhy: 102,90g.
Ontbijt: Selex Miele di Acacia, Conad Mandorle Sgusciate, Semi di Chia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Arance, Kiwi. Voor Lunch: Gullón Cuor di Cereale , Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi, Perugina Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, I Surgelati del Veliero Gamberetti Sgusciati Precotti, Conad Cuori di Filetto di Nasello. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo. Snacks/Andere: Enerzona Omega3, Caffè (Espresso). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giofitness80's Gewicht Geschiedenis
|