Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2530 kcal
|
Vet: 45,64g | Eiwit: 128,99g | Kolhy: 417,01g.
Ontbijt: Panco Rosquinha de Leite, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Contra-filé Grelhado. Diner: Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Snacks/Andere: Laranja Pêra. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ers77's Gewicht Geschiedenis
|