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Na, immerhin.
Einen guten Endspurt Richtung Wochenende wünsche ich Euch allen!
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76,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1194 kcal
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Vet: 68,07g | Eiwit: 51,21g | Kolhy: 94,77g.
Ontbijt: Snickers Snickers, REWE Traubenzucker, Schwarztee. Lunch: Bratensoße, Erdbeerquark, Gurke (mit Schale), Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Fleischkäse. Snacks/Andere: Erdnüsse, Grüner Tee. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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 Reacties
22 nov 19 door lid: dornfelder09
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Moin Agnes, du weißt doch ...Kleinvieh etc. bleib am Ball 😊 und schönes Wochenende
22 nov 19 door lid: Pinguin1512
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Joa, das wird schon. Inzwischen habe ich mich aus daran gewöhnt, dass die Kollegen wieder zentnerweise Süßkram bestellt und aufgetischt haben... Heute schaffe ich es denn hoffentlich auch, nicht schon am Vormittag 2 Schokoriegel zu verputzen.
22 nov 19 door lid: Agnes M.
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Drücke dir die Daumen für dieses Vorhaben, der Vormittag ist ja fast um 😊
22 nov 19 door lid: Pinguin1512
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Hey! Ich habe nur einen gegessen! 🤪
22 nov 19 door lid: Agnes M.
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Suuuuuuuuper! Disziplin 😊
22 nov 19 door lid: Pinguin1512
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Agnes M.'s Gewicht Geschiedenis
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