Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2019
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 54,27g | Eiwit: 28,81g | Kolhy: 114,48g.
Ontbijt: Пирог с Капустой, Чай. Lunch: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Зефир в Шоколаде, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Diner: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Чай, Индилайт Купаты из Индейки, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Зефир в Шоколаде, Чай. meer...
|
|
2616 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
18Оксана's Gewicht Geschiedenis
|