Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2019
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 47,46g | Eiwit: 63,82g | Kolhy: 245,76g.
Ontbijt: Ovo, Mamão Papaia, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Itambé Leite sem Lactose . Lunch: Turquesa Feijão Carioca, Arroz Branco (Longo, Cozido), Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Maminha, Tomates Vermelhos, Pepino (com Casca), Repolho Verde, Alface Americana, Tomates Vermelhos, Pepino (com Casca), Repolho Verde, Alface Americana, Vagem Cozida, Couve-de-Folhas, Beterrabas, Abóbora, Cenouras Cozidas. Diner: Queijo Coalho, Tapioca de Frango, Vó Philó Açaí com Xarope de Guaraná . Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
|
2279 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SUELLEN GALINDO DALTO's Gewicht Geschiedenis
|