|
Снова предельная стабильность
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 50,97g | Eiwit: 69,45g | Kolhy: 154,45g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Чай, Салат из Капусты и Огурца, Овсяноблин с Сыром, Дар Гор Сыр Овечий. Lunch: банан Мини, Дар Гор Сыр Овечий, Салат из Капусты и Огурца, Рулет из Лаваша с Творогом, Alax Форель с Овощами под Томатно-Базиликовым Соусом, Овсяноблин. Diner: Хлеб Черный, Топинамбур, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, банан Мини, Кофе с Молоком и Сахаром, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Грецкие Орехи. meer...
|
|
1825 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 33 minuten, Apple Health - 23 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikulasvet78's Gewicht Geschiedenis
|