Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2019
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 55,58g | Eiwit: 75,11g | Kolhy: 40,22g.
Ontbijt: Twinings Earl Grey Tea. Lunch: Kirkland Signature Egg Whites, Vlasic Garlic Baby Kosher Dill Pickles, Gray Ridge Extra Large Eggs, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Diner: Butter (Salted), Kirkland Signature Tilapia, Steamed or Boiled Shrimp, Gay Lea Sour Cream 14%. Snacks/Andere: Merlot Wine, Saputo Friulano Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|