Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2019
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
826 kcal
|
Vet: 41,13g | Eiwit: 58,35g | Kolhy: 59,42g.
Ontbijt: Almonds , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Chicken Breast, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Full Circle Organic Steel Cut Oats. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|