Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2019
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 42,33g | Eiwit: 36,09g | Kolhy: 77,06g.
Ontbijt: Peanut Butter, Golden Syrup, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Diner: Green Olives, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Woolworths Mixed Salad, Tomatoes. Snacks/Andere: Instant Coffee, Low Fat Milk, Brown Sugar, Brown Sugar, Instant Coffee, Low Fat Milk, Brown Sugar, Instant Coffee, Low Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustAnge30's Gewicht Geschiedenis
|