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Subir 100 gramitos después de una fiesta de cumple con un pedazo de tarta delicioso y vinito no está mal. 1,600 perdidos en total desde el lunes. RETO de la semana que viene: ir bajando los carbos y si hace falta las calorías para quitar otro kilito y medio.
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66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
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1413 kcal
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Vet: 68,37g | Eiwit: 67,13g | Kolhy: 137,99g.
Ontbijt: Café Espresso, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Stevia, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Lunch: McDonald's Happy Cherritos Happy Meal, Champiñones Blancos (Fritos), Mandarina, Ikea Albondigas (85g). Diner: Plátano, Danone Oikos Caramelo, Philadelphia Queso Untar, Eroski Aguacate, Bimbo Bimbo sin Corteza. Snacks/Andere: Coca-Cola Zero Zero, Boquerones en Vinagre, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Selección, Hacendado Cortezas de Cerdo. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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