sehrinur's Logboek, 31 okt 19

Ev ziyareti sonrası
43,3 kg Tot nu toe verloren: 19,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2019:
651 kcal Vet: 30,13g | Eiwit: 56,28g | Kolhy: 42,28g.   Ontbijt: A101 Birşah Yarım Yağlı Süt. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Tereyağı, Nar, Pancar, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Torku Sucuk. Diner: Ceviz, Yayla Chia Tohumu, Pınar Ton Balığı İri Parçalı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Torku Tam Buğdaylı Kek. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sehrinur's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.