Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 52,43g | Eiwit: 80,92g | Kolhy: 98,75g.
Ontbijt: Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Лук, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Alparo Сыр Колбасный Копченый, Полевское Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов со Свининой. Snacks/Andere: Лента Сыр Лёгкий 30%, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Творожная Запеканка с Апельсином. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka140286's Gewicht Geschiedenis
|