Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2852 kcal
|
Vet: 70,46g | Eiwit: 152,16g | Kolhy: 388,02g.
Ontbijt: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Banana, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Hacendado Garbanzos Cocidos, Huevo Cocido, Hacendado Tortitas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural. Diner: Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Corn Flakes , Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Pan Blanco, Caladero Rodaja de Emperador, Hacendado Arroz Basmati. Snacks/Andere: Gullón Galletas María sin Gluten, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Prozis Avena. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|